Hoppa till innehåll
bakgrund faq

Frågor och svar om Betavivo

Innehåller Betavivo Havreflingor gluten?

Ja

Varför finns inte Betavivo Tuggtabletter längre att få tag på?

Betavivo Tuggtabletter har tyvärr utgått ur sortimentet. På grund av bristande försäljning kan vi inte länge tillverka denna artikel. Vi beklagar detta.

Vad innehåller Betavivo?

En dagsportion havreflingor består av havremjöl, havrekli och fruktos. Betavivo innehåller 9,5 g kolhydrater, vilket är mindre än 5% av det rekommenderade dagliga intaget enligt livsmedelsverket. Sen är det även stor skillnad på olika kolhydrater eftersom de påverkar blodsockret på olika sätt. I Betavivo är det långsamma kolhydrater i kombination med en hög procent betaglukan-fiber som tillsammans bidrar till ett långsammare upptag av de snabba kolhydrater och en jämnare blodsockerkurva. Detta kan även resultera i en längre mättnadskänsla. Se nedan för komplett näringsdeklaration:

Havrehjärtan Näringsdeklaration

Vem bör äta Betavivo havreflingor?

Betavivo kan ätas av de flesta. Innehållet är helt naturligt. De som visat sig uppskatta Betavivo är:

  • De som behöver sänka högt blodkolesterol, som är en riskfaktor för hjärt- kärlsjukdom. Även som komplement till läkemedelsbehandling.
  • De med nedsatt glukostolerans (t ex typ-2 diabetiker) eller i riskzonen (ofta överviktiga med ”pre-diabetes”)
  • De som önskar bibehålla normala kolesterolvärden, i förebyggande syfte.
  • Alla som önskar en långvarig mättnad med få kalorier och lågt GI.

Vad är Betavivo havreflingor?

Betavivo havreflingor är krispiga flingor med hög koncentration av betaglukan. Betaglukan från havre sänker kolesterol och blodsocker.

Vad gör Betavivo havreflingor unik?

Betavivo havreflingor innehåller en högre koncentration löslig, bioaktiv (dvs med egenskaper som krävs för att ge de positiva hälsoeffekter som beskrivs nedan) betaglukan än vanliga havreprodukter, som t ex gryn, kli eller dryck. Framställningsmetoden är unik och ger en produktkvalitet som återfinns endast i Betavivo havreflingor.

Ger Betavivo havreflingor verkliga hälsoeffekter?

Ja, Betavivo havreflingor innehåller betaglukan från havre, som har visats sänka blodkolesterol. Högt kolesterol är en riskfaktor för utveckling av hjärt- och kärlsjukdom. 3 g betaglukan från havre (innehållet i en portion Betavivo havreflingor) är den dagliga mängd som krävs för att sänka kolesterol. Intag av betaglukan från havre som en del av en måltid bidrar till att minska blodsockerhöjningen efter måltiden. Båda effekterna är dokumenterat positiva för hälsan.

Se referenser

EFSA, ART 14. SCIENTIFIC OPINION ON THE SUBSTANTIATION OF A HEALTH CLAIM RELATED TO OAT BETAGLUCAN AND LOWERING OF BLOOD CHOLESTEROL AND REDUCED RISK OF (CORONARY) HEART DISEASE PURSUANT TO ARTICLE 14 OF REGULATION (EC). NO 1924/2006 European Food Safety Authority (EFSA), Parma, Italy. 8 dec 2010.

EFSA lournal 2010;8(12):1885
SCIENTIFIC OPINION ON THE SUBSTANTIATION OF HEALTH CLAIMS RELATED TO BETA-GLUCANS AND MAINTENANCE OF NORMAL BLOOD CHOLESTEROL CONCENTRATIONS (I) 754, 755, 757, 801, 1465, 2934) AND MAINTENANCE OR ACHIEVEMENT OF A NORMAL BODY WEIGHT (ID 820, 823) PURSUANT TO ARTICLE 13(1) OF REGULATION (EC) NO 1924/200 EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA)
European Food Safety Authority (EFSA), Parma, Italy

EFSA Journal 2009;7(9):1254
PHYSICOCHEMICAL PROPERTIES OF OAT BETAGLUCAN INFLUENCE ITS ABILITY TO REDUCE SERUM LDLCHOLESTEROL IN HUMANS: A RANDOMIZED CLINICAL TRIA Wolever TMS et al.
Am J Clin Nutr 2010; 92: 723-32.

MECHANISM OF SERUM CHOLESTEROL REDUCTION BY OAT BRAN Marlett J A, et al.
Hepathology20:1450, 1994

CHANGES IN BLOOD CHOLESTEROL AND STEROL METABOLITES ALTER INTAKE OF PRODUCTS ENRICHED WITH AN OAT BRAN CONCENTRATE WITHIN A CONTROLLED DIET. Amundsen ÅL et al.
Scandinavian Journal of Nutrition 2003; 47 (2): 68-74

FOUR-WEEK LOW-GLYCEMIC INDEX BREAKFAST WITH A MODEST AMOUNT OF SOLUBLE FIBERS IN TYPE 2 DIABETIC MEN. Kabir M, et al. Metabolim, 2002. 51(7): p 819-26.

OAT BRAN BREAD PRODUCTS IMPROVE LONG-TERM CONTROL OF DIABETES. A PILOT STUDY Pick M ,. et al.
J of Am Diet Assoc. 96:1254, 1996.1.

SCIENTIFIC OPINION ON THE SUBSTANTIATION OF HEALTH CLAIMS RELATED TO BETAGLUCANS FROM OATS AND BARLEY AND MAINTENANCE OF NORMAL BLOOD LDL-CHOLESTEROL CONCENTRATIONS (ID 1236, 1299), INCREASE IN SATIETY LEADING TO A REDUCTION IN ENERGY INTAKE (ID 851, 852), REDUCTION OF POST-PRANDIAL GLYCAEMIC RESPONSES (ID 821, 824), AND ‘DIGESTIVE FUNCTION” (ID 850) PURSUANT TO ARTICLE 13(1) OF REGULATION (EC) NO1924/200 EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA)European Food Safety Authority (EFSA), Parma, Italy
EFSA Journal 2011;9(6):2207

EFFECTS OF BREAKFAST CEREALS CONTAINING VARIOUS AMOUNTS OF BETAGLUCAN FIBERS ON PLASMA GLUCOSE AND INSULIN RESPONSE IN NIDDM SUBJECTS. Diabetes Care, vol 19, no 8, august 1996.
Tappy, L et al.

DEPRESSION OF THE GLYCEMIC INDEX BY HIGH LEVELS OF BETA-GLUCANFIBER IN TWO FUNCTIONAL FOODS TESTED IN TYPE 2 DIABETES. Jenkins, A L, et al.
Eur J Clin Nutr, 2002, 56(7): p. 622-8.

GLYCEMIC RESPONSE TO OAT BRAN MUFFINS TREATED TO VARY MOLECULAR WEIGHT OF BETAGLUCAN. Tosh S, et al.
Cereal Chem. 2008, 85(2):211-217.

GLYCEMIC RESPONSE TO EXTRUDED OAT BRAN CEREALS PROCESSED TO VARY IN MOLECULAR WEIGHT Brummer et al.
Cereal Chem. 89(5):255–261

AVERAGE MEASURED SOLUBILITY AT 37O C OF BETAGLUCAN

PROCESSING AFFECTS THE PHYSICOCHEMICAL PROPERTIES OF BETAGLUCAN IN OAT BRAN CEREAL Tosh SM et al.
J. Agric. Food Chem. 2010, 58, 7723–7730

EFFECT OF COOKING AND STORAGE ON THE AMOUNT AND MOLECULAR WEIGHT OF (1->3) (1->4)- Β-D-GLUCAN EXTRACTED FROM OAT PRODUCTS BY AN IN VITRO DIGESTION SYSTEM. Beer MU et al.
Cereal Chem. 74(6):705-709

THE EFFECT OF PROCESSING ON THE MOLECULAR WEIGHT AND EXTRACTABILITY OF OAT BETAGLUCAN USING A METHOD TO SIMULATE physiological digestion
Anttila H et al.Poster AACC2004

OAT Β-GLUCAN INCREASES POSTPRANDIAL CHOLECYSTOKININ LEVELS, DECREASES INSULIN RESPONSE AND EXTENDS SUBJECTIVE SATIETY IN OVERWEIGHT SUBJECTS Beck EJ et al.
Mol. Nutr. Food Res. 2009, 53, 1343–1351

Β-GLUCAN REDUCE LDL CHOLESTEROL IN PATIENTS WITH MYASTHENIA GRAVIS Punga AR et al.
Eur J Clin Nutr.2013 Feb;67(2):226-7

Hur länge bör jag äta Betavivo havreflingor?

Ju längre tids konsumtion, desto större sannolikhet att avsedd effekt uppnås. Alla resultat är individuella, men för att sänka blodkolesterolet rekommenderas 2–3 månaders daglig konsumtion, varefter man bör fortsätta för att bibehålla kolesterolnivån. Effekten på blodsocker uppstår efter varje konsumtionstillfälle.

Hur äter man Betavivo havreflingor?

Betavivo havreflingor har en god neutral havresmak som passar till frukost eller mellanmål, t ex på mjölk, fil eller yoghurt. Smaksätt gärna med bär eller nötter.

Hur doserar man Betavivo havreflingor?

I förpackningen medföljer ett mått i papp som rymmer 0,9 dl, vilket ger hela den dagliga dos betaglukan (3 g) som rekommenderas för att sänka högt blodkolesterol.

Hur länge räcker en förpackning Betavivo havreflingor?

Förpackningen om 644 g räcker till 28 dygnsportioner. Sedan har vi förpackningen om 15 portionspåsar som då räcker vill 15 dygnsportioner.

Har Betavivo havreflingor någon biverkan?

Nej. Personer ovana vid intag av kostfibrer kan uppleva ökad gasbildning. Ta då en mindre portion de första dagarna och drick rikligt med vatten till. Då vänjer sig magen.

Har Betavivo havreflingor några kända interaktioner med läkemedel?

Nej. De som använder kolesterolsänkande läkemedel (t ex statiner) kan med fördel komplettera sin behandling med Betavivo havreflingor.