Betavivo-kaurasydänreseptejä

Betavivo-kaurasydämet laskevat tutkitusti sekä kolesterolin että verensokerin tasoa ja lisäksi ne ovat terveellinen ja täyttävä aamupala, joka sisältää 20 % proteiinia ja 25 % kuituja.

Tähän alle on koottu reseptejä, joita voit syödä kaurasydämien kera silloin, kun se sopii sinulle parhaiten: aamiaiseksi, välipalaksi, lounaaksi tai päivälliseksi!